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春は花粉症に悩む方にとって憂鬱な季節です。

外出時、出来るだけ髪や衣服に花粉がつくのを減らしたいですよね。

そんな時は、ヘアスタイルを工夫することで、少なからず花粉がつきにくくなります！

花粉と髪の関係

髪はタンパク質からできた、ウロコ状のキューティクルに覆われています。そのキューティクルに花粉が引っかかり、髪に無数の花粉が付着します。以下のような場合は要注意です。

傷んで乾燥した髪

髪は傷んで乾燥すると、キューティクルが開いて髪の表面の凹凸が大きくなってしまいます。そうなるとよりたくさんの花粉を吸着しいしまうのです。

長く、風になびく髪

髪同士が擦れあうと静電気が発生します。結果、静電気が花粉を多く引き寄せてしまいます。

ヘアスタイリング剤を付けた髪

髪がベタベタしていると、花粉が付きやすく、洗髪してもなかなか落としにくくなります。

花粉対策におすすめなヘアアレンジ

ではどのような髪型をすればよいのでしょうか。髪はできるだけコンパクトにまとめて、擦れあわないようにすることが大切です。なるべくスタイリング剤も控える方がよいでしょう。

アップスタイル

ヘアピンなどを使って工夫し、なるべく花粉がつかないようまとめ髪にするのがおすすめです。

三つ編み

髪を束ねただけのポニーテールなどよりも、静電気が発生しにくくなるため、花粉がつきにくくなります。

帽子をかぶる

外出時には帽子をかぶり、髪も中に入れ込んでしまえれば万全です。家に帰ったら帽子をはたいて、花粉をよく落とすようにしましょう。

また、前髪やサイドの髪が顔にかかるようなヘアスタイルでは、髪に付着した花粉が目や鼻に付きやすくなります。

花粉症の症状を抑えるためには、できるだけきっちりと留めるようにしてください。

そして、髪についてしまった花粉が衣服や寝具などに移らないよう、毎日の洗髪と衣服の洗濯はきちんと行うことも大切です。

花粉症のつらい季節はマスクをするだけでなく、ヘアスタイルにも気を付けて外出するように心がけてみてください。

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